パーソナルダイエットジムNEXTBODY

パーソナルトレーナーの下橋です。

いつもブログをご覧いただきありがとうございます♪

本日は当店でダイエットをご一緒させていただいております

23歳、H様のダイエット途中結果を紹介させていただきます！

H様は当店にご入会され、1ヶ月で体重『-5kg』

のダイエットに成功されました(^^)

当店に来店されたきっかけは、姉妹店に通われてた

知人の方が短期間でのダイエットに成功されたことでした。

「社会人になってから、外食の機会が増えたり

運動もしなくなって徐々に体重が増えてきたんです。」

そのように初回のカウンセリングの際にお話をいただきました。

学生時代は部活で運動をする機会も多く、今よりも10kgは

体重が軽かったそうですが、社会人になり運動不足と

食生活の変化で気づけば10kgも変わっておられたそうです。

「痩せたいと思って、痩身エステにも通ってみたんですけど

半年間で体重も見た目も変わらなくて、実感がなかったんです。」

そのようにお話しをしてくださいました。

そこで、短期間でなら頑張れそうとのことで

当店に興味を持ち、ダイエットをご一緒させていただくことに(^^)

目標は3ヶ月で『-10kg』とさせていただきましたが、

すでに1ヶ月で『-5kg』を達成されたH様♪

「こんなに短期間で体重が落ちるなんてびっくりです！

周りの人からも何人かにシュッとしたねって褒めてもらえました♪」

と話してくださって私も本当に嬉しかったです(*^^*)

過去にダイエットをしても何も変わらずに辛い想いを

されていたH様でしたので、体重が落ちて身体が変わる楽しさを

もっとこれからお伝えできたら嬉しいです♪

『-10kg』の目標に向けて、これからも一緒に頑張っていきましょう！

学生時代ぶりの体重になれるのが楽しみですね＾＾

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