完全個室のパーソナルダイエットジム

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2021

12.19

(日)

「外食」も「好き嫌い」も関係なし!

20代女性のお客様のダイエット結果

広島のパーソナルダイエットジムNEXTBODYパーソナルトレーナーの大谷です。

 

本日お越し下さいました26歳女性のお客様からこの様なお言葉を頂きました!

 

「今までダイエットをしてきたけど結局最後はリバウンドしてたから諦めてしまったんですよ。

でもここへきてからは的確な食事のアドバイスをして下さったから毎日が楽しくダイエットできてます☆」

 

確かにダイエットは自分の生活スタイルに合わせたやり方が1番やり易いですもんね^_^

 

話を聞いていく中で1番気にされていたのが、お仕事での外食でした。

 

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「外食が多いからどうしても制限をかけれないのが私の悩みだったんですよね。。。

昔から食べるのが好きだったから周りにも私が食べるって事が浸透してて(笑)」

 

と話下さいました。

 

食べるのって楽しいですし、幸せになれますよね!!

僕自身も食べるのが好きなので食べてる時は幸せです(o^^o)

 

外食が多く制限をかけにくい〇〇様のお悩みをなんとか解決したいと思い色々提案させて頂きました。

 

外食で何を食べたら良いのか、

お時間がない時に食べられるものをお客様の好き嫌いに合わせて提案致しました。

 

「え、これなら出来そう!

ちょっと次までやってみます♪♪」

 

と仰って下さり次回のトレーニングの時までに行って頂く事となりました!

 

2回目のトレーニングにはなりますが外食が入りながらでもしっかり痩せられるようにサポートさせて頂きますので一緒に頑張っていきましょう☆

 

これからよろしくお願いします!

 


 

※当ブログに掲載させて頂いております写真ですが、現在のご時世を考慮して許可をいただいたお客様のみ
掲載をさせていただいております。

また各スタッフは接客中マスク着用を徹底しております。

 

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