広島の完全個室パーソナルダイエットジムNEXT BODYパーソナルトレーナーの河野です。

本日カウンセリングにお越しくださいました30歳女性会社員のお客様から最初にこのようなお話をしてくださいました。

「たくさんの方が短期間でもしっかり効果が現れていて

もしかしたら私でもできるんじゃないかなと

勇気づけられました！！」

お客様に少しでも勇気を与えられることができているのであればすごく嬉しいです！

今度はお客様自身が劇的な変化を遂げる時がきましたね！

これから一緒に頑張りましょう(^O^)

4月より転職されてからお仕事がリモートになったため運動量が激減。

それに伴い、体重は増加傾向に。。

過度な食事制限で一時期体調を崩され、食欲もなかったため

「5kg」体重が落ちたそうですが

それ以降は変化もなく何をしても落ちなかったそうです。

しっかり食べて痩せるダイエットを実践していきましょうとお客様の好きなものや苦手なものをお聞きすることができましたので、

次回オススメのメニューをご提案させていただきます！(^^)

お客様の行った取り組みの１つがピラティスというもので、最近よく耳にしますよね！

ピラティスは現在も通っているそうです！

ですが、身体の動かし方がわからなく

合っているのかもわからずにやっているため

効果も実感できないまま。

そこで、トレーニングを行うことで

少しでも身体の使い方がわかるのでは！と♪

トレーニングで、身体の動かし方を身につけ

ピラティスもダイエットも楽しんでほしいですね！

これからは一対一となってトレーニングしていくので、分からないことがあれば

すぐに聞いてくださいね！

お客様の不安をなくし、理想のボディを目指すためにも

私たちがしっかり最後までサポートさせていただきます！！

私もお客様のこれからが楽しみです♪

※当ブログに掲載させて頂いております写真ですが、現在のご時世を考慮して許可をいただいたお客様のみ
掲載をさせていただいております。

また各スタッフは接客中マスク着用を徹底しております。

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