1ヶ月の途中結果♪【広島並木通り店】
パーソナルダイエットジムNEXTBODYパーソナルトレーナーの加能です。
いつもブログをご覧いただきありがとうございます！
本日は当店でダイエットをご一緒させていただいております
30代女性のN様とのダイエットエピソードのご紹介です♪
こちらは35歳会社員のN様。
1ヶ月でなんと！『-6.1kg』を達成(*^^*)
目標とされていた2ヶ月後の体重をすでにクリアされました♪
1年ほど前から体重が気になり始めたN様は
ご自身で断食ダイエット、筋トレ、ウォーキングなど
いろいろなダイエットを行ってきたそうです！
お1人で色々なダイエットに取り組まれていて素晴らしいです(>_<)
しかし、体重が一時的に落ちてはリバウンド
落ちてはリバウンドを繰り返したそうです…。
自身の体力低下が気になることや、
体重を落としてキープしたいとの思いで当店に足を運んでくださいました！
1ヶ月経った現在では、職場の制服に余裕がでたことと
日課となっておられたウォーキングでは
疲れを感じることがなくなったそうです(^^)
「今までダイエットって食事がしんどいって思ってたけど
こんなに美味しいもの食べて6kgも落ちるなんて不思議（笑）」
と嬉しいお言葉をいただきました(*^^*)
N様とはこれからもう2ヶ月ご一緒させていただきます。
目標としておられた体重まで引き続きサポートさせていただきますので
これからも一緒に頑張っていきましょう♪
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