パーソナルダイエットジムNEXTBODY広島並木通り店

パーソナルトレーナーの加能です。

いつもブログをご覧頂きありがとうございます！

本日は私が担当させていただいている36歳O様の

ダイエットストーリーをご紹介させていただきます！

お仕事上、制服（スーツ）を着て、会食が1週間に3回あった中で

3ヶ月でウエスト『-14.5cm』と素晴らしい結果を残されました♪

以前もダイエット目的でパーソナルジムに通われており

その時には体重が落ちたものの、徐々にリバウンドをされたそうです。

「職場がさらに忙しくなって、ストレスで暴飲暴食をしてしまったんです。

そこから体重は少しずつ増えていって、15kgも増えてしまいました。」

「自分でも過去にやった運動とか食事をやってみたんですけど

変化を感じることができず断念してしまいました…。」

当店に初めてご来店された際にそのようにお話をしてくださいました。

自力でのダイエットに限界を感じつつも、制服が気になり

“ 仕事を言い訳にしたくない ”

“ 本気で痩せたい！”

と思われ当店にお越しくださいました^ ^

このダイエット期間中にも週3回外食に行かれたり

食事の摂る時間がバラバラだったりとされる中

いつも会食以外の食事で栄養面やバランスを意識して

一生懸命取り組んでくださいました♪

そのO様の努力が結果に現れていき、、

「最初は正直、またリバウンドしてしまうんじゃないかな

って心配だったんですけど、会食があっても痩せられたし

今後の私生活のことも考えて加能さんが優しく教えてくれたから

卒業後も安心して仕事の付き合いにもいけそうです！

今はスーツが前より余裕を持って着れますよ♪」

このような嬉しいお言葉をいただきました(^^)

スーツがさらにカッコよく着こなせるように、

残りの期間も引き続き一緒に頑張りましょうね（＾Ｏ＾）

その他のダイエット結果ブログはこちら↓ ↓

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