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パーソナルダイエットジムNEXTBODY
パーソナルトレーナーの河野です。
いつもブログをご覧いただきありがとうございます♪
本日は当店でダイエットをご一緒させていただきました
44歳K様の2ヶ月間のダイエット結果をご紹介します!
こちらは44歳会社員(デスクワーク)のK様。
2ヶ月間で体重『-10.3kg』を達成されました!
また、ウエストも『-17cm』と素晴らしい大変身を遂げられました♪
ダイエットを決意された理由は集合写真に映る自身の姿でした。
会社の方々と集合写真を撮る機会があり、その際に
客観的に見たご自身の体型にショックを受けられたK様。
"あれ、私ってこんな体型してたっけ?"
「毎日お風呂に入る時に、体型の変化は少し気になっていたけど
ダイエットしたらすぐ落ちるだろうって思ってたんです。」
そのようにお話しをしてくださったK様。
しかし、昔のように運動や食事を気をつけても
思うように痩せられなかったとのことでした。
"年齢的にダイエットは無理なのかな… "
そのような気持ちになりつつも、諦めきれずに
最後の望みをかけてNEXTBODYにご来店され
ダイエットがスタートしました!
↓↓↓ 2ヶ月後・・・
2ヶ月で『-10.3kg』と目標以上の結果に♪「最初は年齢的にもジムは難しいのかな?って思っていました。
でも、河野トレーナーが私の運動能力を考えてくれて
私だけのトレーニングや食事メニューを考えてくれたから
無理なく続けられました。ありがとうございます!」
とコース終わりには嬉しいお言葉をいただきました(^^)
年齢関係なくダイエットも成功できましたね♪
K様がこの2ヶ月の間でもどんどんお綺麗になられて
いつも計測をさせていただくのが楽しかったです^ ^!
これからも健康面を考えて運動を続けたいとのことで、
週1回のペースでトレーニングを続けられています^_^
いつも遠方からお越しいただいて本当にありがとうございます!
これからも健康的な体型をしっかりキープしながら
トレーニングも楽しんでいきましょうね(*^^*)
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