広島のパーソナルダイエットジムNEXTBODYパーソナルトレーナーの河野です。

いつも当店のブログをご覧くださりありがとうございます♪

本日は当店でダイエットをご一緒させていただいております

31歳・O様のダイエット結果をご紹介します。

O様は1ヶ月で体重『-5.2kg』、その後

2ヶ月で体重『-7kg』のダイエットに成功されました！

O様が当店に来店されたのは

“ 今の職場と家の往復だけの生活を変えたい！”

という想いからでした。

「仕事が忙しくなってから、職場と家の往復だけで

遊びにも行かなくなったり、楽しみといえば家で

1人で飲むことくらいだったんです…。」

そのようにお話しくださいました。

何か変わるきっかけになればとの思いから

人生初のダイエットに挑戦しようと、知人からのご紹介で

NEXTBODYにお越しくださりダイエットがスタートしました。

看護師のお仕事をされており、職業柄普段から

早食いになっておられたO様でしたので、なるべくよく噛んで

召し上がっていただくことをアドバイスさせていただきました。

トレーニングに関しては、前腿が発達されていたので

足を補足するためにもヒップやモモ裏を使えるような

トレーニングをさせていただきました！

体重は1ヶ月で『-5.2kg』そして2ヶ月で『-7kg』を達成。

周りの方々から「すごい痩せたね！」と

次々と褒められるようになったそうです^^

そして、

「数年ぶりに彼氏ができました！」

という嬉しいご報告も♪

O様のお身体が変わるだけでなく、何気ない日常を変えたい

という最初の想いが叶ったように感じ、本当に嬉しい瞬間でした。

O様とは残り1ヶ月ご一緒させていただきます。

さらに綺麗になっていただけるように

これからもサポートさせていただくのが楽しみです！

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