完全個室パーソナルダイエットジムNEXTBODY

パーソナルトレーナーの河野です。

いつもブログをご覧いただきありがとうございます！

本日は3ヶ月間で『-11kg』のダイエットに成功された

29歳女性のお客様のビフォーアフターをご紹介します＾＾

こちらのお客様がダイエットを決意されたのはある動画がきっかけでした。

「友人と遊んでいた時に、私の後ろ姿を撮影してくれていたんです。

その動画を見た時、初めて自分の後ろ姿が想像よりも大きかったことに気づいて。

これはまずいって思ってダイエットをしようと思ったんです。」

カウンセリングの際にそのように話してくださっていたO様。

洋服がキツくなっていたことは何となく実感していたそうですが

実際に客観的にみた後ろ姿が衝撃的だったと教えてくださいました。

そこから『-10kg』の目標に向けて当店でダイエットをスタート！

3ヶ月間ご一緒させていただくことになりました♪

「最初は、運動が苦手だから運動するのはしんどいって思い込んでたけど

ここにきて身体を動かすのはすごく楽しいです^^」

という嬉しいお言葉をいただきました！

そして、3ヶ月コースが終了する際には体重『-11kg』と

目標以上の記録を達成することが出来ました♪

↓↓↓    3ヶ月後・・・

見た目も大変身されたO様。

「ダイエットに成功して、好きなブランドのスキニーが履けるようになりました！

10代、20代前半の頃はスキニーが好きで履けていたんですけど、体重が増えて

この先スキニーを履くことはできないだろうなと思って捨てたんです。

でも、今はその頃よりも小さいサイズのスキニーが履けるので

その当初よりも身体が引き締まったんだと思います♪

どんな洋服を着ても、体型を気にせずに着れるようになったから本当に嬉しい！」

と嬉しいお言葉を頂戴しました！^^

また、今までは街中で歩く細身の方を見て憧れを抱いていたそうですが

最近では街中ですれ違う方から

「あの人すごい細い！」「スタイル良い！」

と言われるようになったと嬉しそうにお話をしていただきました♪

周りからの憧れの的になられたO様。

これからもぜひスタイルをキープしつつ、ヒップアップをして

さらに女性らしいボディメイクをしていきましょうね♪

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