廿日市市のパーソナルダイエットジム

NEXTBODYゆめタウン廿日市店パーソナルトレーナーの佐々木です。

いつも当店のブログをご覧くださりありがとうございます♪

本日は私が担当させていただいている30歳女性の

S様のダイエット途中結果をご紹介します。

S様は “ 自分に自信を持ちたい！”

という理由で2週間コースにご入会をいただき、

現在2週間が経過したところですが

すでに『-5.7kg』のダイエットに成功されています^_^

ご本人も、2週間で洋服のお腹周りが緩くなってきて

日課の犬の散歩の際にダイエット効果を実感されたそうです♪

投薬の関係から、体重が一気に増加してしまい

人生のMAXの体重を迎えられたと仰るS様。

「どうしても食べ物の好き嫌いが激しくて、

1人ではダイエットが続いたことがないんです…。」

とカウンセリングの際にお話しをしていただきました。

当店にお越しいただく以前は、仕事が忙しいため

朝は食べずにおられたそうですので、食生活を無理なく改善できるよう

時間がない中でもできる「納豆オクラ」を取り入れていただき、

朝から代謝が上がるようにアドバイスさせていただきました^ ^

食事のご説明をさせていただいた後、

「もっとストイックで極端な食事を想像してました（笑）」

というお言葉をいただきました^ ^

ダイエットは我慢するものだと思われていたそうで、

こんなに美味しいものをたくさん食べて痩せるのかと

驚かれていたのが印象的でした♪

それから2週間が経過した先日、体重はなんと

『-5.7kg』とすでに1ヶ月での目標をクリアされたS様。

いつも頑張っていただいている成果が最高の形で出ましたね^^

そして、体重の変化だけではなく、お風呂の鏡を見たときに

体型の変化にも気づいて嬉しくなったそうです(^^)

「実はここに来る前、お風呂で自分の体型を見て

自信をなくしてしまっていたんです。

でも、この2週間でも変化が分かって本当に嬉しいです。」

という嬉しいお言葉をいただきました^^

これからもっと綺麗な身体になって、さらに自信を持っていただけるよう

私もサポートさせていただきます！

これからも目標に向けて一緒に頑張っていきましょう♪

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