【お客様の声】2ヶ月で『−9.3kg』（30代女性）
広島のパーソナルダイエットジムNEXTBODYパーソナルトレーナーの河野です。
今回は当店でダイエットコースをご一緒させていただきました
S様（30代女性）のお喜びの声をご紹介します！(^^)
S様（30代女性）のお喜びの声
私は2ヶ月で体重「−9.3kg」のダイエットに成功しました。
ダイエットを始めるきっかけになったのは、
お医者さんから言われたたった一言
「痩せなさい」でした。
正直、その言葉を聞いた瞬間は気が重くて、「とりあえず行ってみるか…」という気持ちで、こちらのカウンセリングに来ました。
初回の日の私は笑顔もなく、どこか“仕方なく来た”ような状態だったと思います。
とはいえ、このままでは健康が心配なのは自分でも分かっていました。
これまで1人で何度もダイエットに挑戦してきましたが、続かない…。
フィットネスジムにも何度も入会して、毎回3ヶ月くらいは頑張るのですが、気づけば行かなくなってしまう、そんなことを繰り返していました。
そんな私がまず目標にしたのは「体重を10kg落とすこと」。
その目標に向けて、3ヶ月間しっかりサポートしていただくことになりました。
そして、スタートして2ヶ月経った頃、
なんと「−9.3kg」を達成！
正直、自分でも驚くほど順調でした。
最初は嫌々始めたダイエットだったのに、いつの間にか「楽しくダイエットできている」と感じていました。
そう思えるようになった自分にもびっくりでした。
体重が落ちたことで、お腹周りや顔まわりがスッキリして、少しずつ自信が持てるようになりました。
以前の私は自分に自信がなく、前髪で顔を隠していたのですが、今では前髪を上げられるようになりました。
こうして前向きに変われたことが、本当に嬉しかったです！
そして3ヶ月経過した頃には「−14.4kg」を達成。
そのときの私は、想像以上に体重や体脂肪が落ちて、痩せる前とは180度違う前向きな自分になれました。
自分に自信がついたことで、今までやりたいと思っていたことに挑戦できるようにもなりました。
さらにその後も3ヶ月間続け、
最終的に「−20.7kg」を達成！
↓↓↓ 6ヶ月後・・・
6ヶ月後、鏡に映った自分を見て「ここまで変われるんだ」と、自分でも信じられない気持ちでした。
見た目が変わっただけでなく、服装の好みも、気持ちの在り方も、すべてが明るくなりました。
ネイルやファッションを楽しんでいる自分がいて、“あの頃の私”とは完全に別人です。
ここまで自分を変えることができたのは、一緒に伴走してくださった河野トレーナーのサポートのおかげです。
本当にありがとうございました！
これからは、この新しい自分で、もっとたくさんの楽しい思い出をつくっていきたいと思います♪
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