完全個室のパーソナルダイエットジム

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2020

09.18

(金)

痩せる実感がモチベーションに♪【広島ジム】

⑥ ジム会員様からの喜びの声

広島のパーソナルダイエットジムNEXTBODYパーソナルトレーナーの上本です。

 

私が担当させて頂きましたお客様、本日トレーニング中に

 

「食事が始めは不安だったけど、今は全然大丈夫!

隣でお菓子を食べられても食べたいって思わんくなったよ。笑」

 

そのようにおっしゃっておりました(^○^)

 

以前までは甘いものがお好きでダイエット中でも”今日だけ”と思い食べてしまっていたようです。

 

NEXTBODYにお越し頂き2ヶ月コースをスタートし、

 

「まずは1週間行ってみてください!身体にも変化が現れていきますよ♪」

 

そのようにお伝えさせて頂きました。

 

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不安な気持ちの中、「1週間なら…」と行って下さりました。

 

すると…

 

体重は『−2.0キロ』も減る事ができ、お客様もびっくりされておりました(^○^)

 

「こんなに痩せるとは思わんかった!こんなに痩せていくんなら頑張ってみようかな♪」

 

そのようにおっしゃって頂き、早速取り組んでいただきました♪

 

その結果、体重は2ヶ月で『−7.6キロ』と最終的にシェイプアップすることに成功しました(^○^)

 

始めの1週間、ポイントを掴むことが出来ればそこからダイエットが楽しくなり、

 

続けて行うことができるとおっしゃる方は多くおられます。

 

痩せている実感が無いと、なかなか我慢する事は難しいですよね♪

 

これからもより引き締めていけるよう頑張っていきましょう(^_^)

 

7

 

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