しっかり食べてしっかりダイエット！
広島のパーソナルダイエットジムNEXTBODYパーソナルトレーナーブログです！
いつもブログをご覧頂きありがとうございます^ ^
先日トレーニングにお越し頂きました
40代女性のお客様からこのようなお話を
頂きました(^^)
「食べれるもの多いし、
トレーニングも楽しいし
これなら続けて頑張れそう(^^)」
ご自身でダイエットを何度もされた経験の
あるお客様ですが「どれも結局は続かなかった」と
お話ししてくださったお客様です。
「ある程度体重が落ちても、
結局食べてしまったらリバウンドしてしまうし、ダメだと分かりながらも食べてしまう日がどうしてもきてしまう。
もう今回でダイエット最後にしたいな…。」
とのお悩みです。
お客様のようにご自身でダイエットをされても”結局はリバウンドしてしまう”というお悩みを抱えてる方は多いですよね(^_^;)
とはいえ、ずっと食べれないってのも余計にしんどいですよね。。。
「ご安心下さい！！
今日から一緒にトレーニングにする事によって代謝を高めていきますし、リバウンドもしにくい身体作りのサポートをお食事の面でもさせていただきます♪」
とお伝えさせて頂き、わたくしどもでダイエットを開始されて1ヶ月が経っておりますが体重も順調に落ちてきてますね^ ^
「今までは代謝の事なんか
考えてダイエットをした事なかったです！
お腹いっぱい食べる事は悪だと思ってました！
食材のアドバイスのお陰で楽にできてます(^^)
自己流の食事じゃ不安だったけどここではしっかり食事も見てもらえるから全然違うね♪」
このようなお言葉を頂き、僅かながらでもお客様のお力になれて私も嬉しく思います♪
美味しいものも食べながらじゃないと
ダイエットも頑張れませんからね(^_-)
「ダイエットで苦労するのは今回で最後にしたい」
というお客様のお言葉。しっかりサポートさせて頂き一緒に実現していきましょうね！
これからも一緒に楽しみながらのトレーニングとしっかり食べていつまでも綺麗なお身体をキープ出来る様に頑張っていきましょう♪
これからの〇〇様の変化を楽しみにしてますね！
※当ブログに掲載させて頂いております写真ですが、現在のご時世を考慮して許可をいただいたお客様のみ
掲載をさせていただいております。
また各スタッフは接客中マスク着用を徹底しております。
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