広島のパーソナルダイエットジムNEXTBODYパーソナルトレーナーの上本です。

本日お越しいただきました女性のお客様、

トレーニング前の測定をした時に、

「え〜！！

前回よりまた体重が減ってる(*^▽^*)♪

そんなに頑張ったつもりじゃないから自信がなかったんじゃけど、痩せてて良かった♪」

そのようにおっしゃって頂きました(*^▽^*)♪

こんなに喜んでおられるお客様の姿を見ると私もとても嬉しいです♪

こちらのお客様、ご本人は頑張っている感覚が無いとおっしゃっておりましたが、

お食事の内容を拝見させて頂いた所、しっかりとコントロールすることができておりました。

お客様はそのお食事で行うことが”習慣”のようになっております♪

今のお食事に関してお伺いすると、

「食べれるものがたくさんあるし、量もそれなりにとれるから全然ストレスは無いよ♪

むしろ、それで痩せていくから楽しくなってくるんよ^ ^」

そのようにおっしゃって頂きました！

楽しみながら結果の出るダイエットは理想的ですね＾＾！！

現在1ヶ月のダイエットを行なっているのですが、

体重『−5.0キロ』

と順調に落ちてきております♪

これからも継続して行い、来月の3月には更に”−4キロ”を目指していきます♪

お客様の1ヶ月後の身体の変化が私も楽しみです♪

これからもサポートさせて頂きますので、頑張って参りましょう(*^◯^*)

※当ブログに掲載させて頂いております写真ですが、現在のご時世を考慮して許可をいただいたお客様のみ
掲載をさせていただいております。

また各スタッフは今春より接客中マスク着用を徹底しております。

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