広島のパーソナルダイエットジムNEXT BODYのパーソナルトレーナーの宮越です。

いつもブログをご覧頂きありがとうございます(^ ^)

突然ですが皆様！

ご自身の『体脂肪率』はご存知でしょうか？

カウンセリングにお越し頂くお客様の中には

「体重をとにかく落としたい！！」

というお言葉をよくお聞き致します。

実は、1番大切なのは体重を減らすことではなく、

“体脂肪”を落とすことが綺麗な身体になる為の”秘訣”なんです♪

体脂肪を落とすことにより、

全身を綺麗に引き締めることができます^_^

「体重は減っているのに、体型が全く変わらない…」

このようなお悩みの方は、

体脂肪が減っておらず、筋肉量が落ちている可能性がございます。

NEXTBODYでは、お客様1人1人に対して、

適切なお食事やトレーニングのアドバイスをさせて頂きますので

安心してダイエットを行うことができます♪

今年の夏は、効率よく体脂肪を減らして

“見た目の美しい体”を一緒に目指してみませんか？(^_^)

無料体験トレーニング実施中♪

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