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広島のパーソナルダイエットジムNEXTBODYパーソナルトレーナーの宮越です。
いつもブログをご覧頂きありがとうございます^ ^
先日お越し頂きました30代女性のお客様。
週2回、3ヶ月コースで通われており
現在2ヶ月が経過したところです。
最初カウンセリングにお越し頂きました際、
「最近、お腹周りや二の腕がたるんできているのが気になるんです…
なんとか痩せて綺麗に服を着こなしたいです!」
このように仰っておられました。
お食事やトレーニングは少しだけ工夫して頂き
ダイエット開始からたった2ヶ月で…!!
体重「−11.2kg」
お腹周り「−11.9cm」
と短期間で大きく変化されました☆
NEXTBODYでは、お客様の生活ペースに合わせたお食事のアドバイスやトレーニングを行なっておりますので
過度な食事制限や厳しいトレーニングなどは一切ございません。
トレーナーと二人三脚で楽しく、モチベーションの上がるダイエットですので
ストレスなく沢山のお客様に効果を実感して頂いております(^^)
「2ヶ月前まできつかったTシャツが
余裕で着れるようになったよ♪」
このようなお言葉を頂き、大変嬉しく感じました(^^)
残りのトレーニングでは更に美しく引き締めていけるよう、
一緒に頑張って参りましょう♪
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