お腹に縦線が！！【広島ジム】

2020.08.02

広島パーソナルダイエットジムNEXT BODYパーソナルトレーナーの大谷です。

本日お越し頂きましたお客様。

「お腹に縦線が出てきたんですよ^_^」

「クビレもできてきて大満足です！」

ととても喜ばれておりました☆

こちらのお客様は夏に向けて、お腹周りをスッキリさせる為に

NEXT BODYにお越しくださいました♪

これまで何度かご自身でダイエットをされていたそうですが、

やめた途端リバウンドしてしまったそうです。

リバウンドしてしまったら頑張ってダイエットしたのに勿体無いですよね(T_T)

ダイエットはお食事だけで体重を落とす事が可能ですが

トレーニングを加える事でリバウンドしづらい身体にもなります(^○^)

トレーニングを始め2ヶ月で

《体重-7.2kg》

《お腹周り-10.5cm》

と劇的な変化を遂げられました！

お客様も

「自分に腹筋があったんだ。笑

見たことがなかったから嬉しい！！」

と驚いておられました（＾_＾）

私もお客様の身体の変化をみれてとても嬉しいです(^_^)

今後も引き締まった身体をキープできるように頑張っていきましょうね♪