広島のパーソナルダイエットジムNEXTBODYパーソナルトレーナーの上本です。

本日ご来店頂きました女性のお客様、

3ヶ月コースのラストの日です。

お客様から、

「初めは痩せられるか不安だったけど、

1から教えてくれたから大丈夫だった♪」

そのようにおっしゃって頂きました(^○^)

元々運動をあまりされておらず

トレーニングについていけるか初めは心配されておられました。

しかし、回数を重ね1ヶ月ほどたった頃、

トレーニングフォームは完璧になり、

問題なくできるようになっておりました♪

おのずと体型も変わっていき、気になっていたお腹周りもスッキリしてきました（＾_＾）

結果、

3ヶ月間で

体重『−10.5キロ』

綺麗に身体つきが変わりました(^○^)

お客様もびっくりされておられ

「運動音痴の自分がトレーニング出来るとは思わなかった…

初め、不安だったけどもっと早く始めればよかったって思ったよ♪」

そのようにおっしゃって頂きました(^○^)

これからは引き締まった身体をキープしていくために、

少しずつトレーニングも継続していくようです(^○^)

わからないことなどがあればいつでも聞いてくださいね♪

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