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広島のパーソナルダイエットジムNEXTBODYパーソナルトレーナーの上本です。
先日お越し頂いておりました女性のお客様、
お越しいただきこのようにおっしゃって頂きました(^_^)
「トレーニングに来てお腹周りがスッキリしてきた♪
ずっと気になったったのがもう全く気にならんよ♪」
そのようにおっしゃって頂きました(^○^)
2ヶ月間のダイエット期間で、
体重『−8.0キロ』
そして、お腹周りも測定してみたところ、
ウエスト『−6.5センチ』
とスッキリ細くなっておりました(*^◯^*)
初めてお越し頂いた時、
「実は何回もダイエットはしたことあって…
でもいつも3日くらいで辞めちゃうんです。。。
そんな私でも続きますかね??」
そのようにおっしゃっておりました。
2ヶ月経った今は、「何で続かなかったんだろう??」と思うほど、ご本人にとってはあっという間だったようです(^_^)
トレーナーがついて正しいダイエット法を見てもらいながら行っていくと、続けられる方は多くおられます(^_^)
本当に痩せるのか不安に思いながら行うダイエットは辛いですよね。。。
お客様はこれからもしっかりと引き締まった身体をキープできるように、ご自身でも運動を続けられるそうです(^o^)
またお困りの際はおっしゃってください♪
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