塵も積もれば！？【広島ジム】

2020.09.11

広島のパーソナルダイエットジムNEXTBODYパーソナルトレーナーの大谷です。

本日お越し頂きましたお客様。

「こんなに体重落ちてると思わなかったです♪

小さな積み重ねが大切なんですね☆」

と仰っておりました(^○^)

こちらのお客様は、3ヶ月間のダイエットコース中で、現在2ヶ月が経ちました。

結果は、

「体重-6.8kg」

「体脂肪率-7.2%」

と順調にダイエットすることができています♪

今までは週に2回程体重測定をされていたようなのですが、

-500gでもあまり喜ばれておりませんでした。

しかし、

“それが2ヶ月続けば、体重−8キロも落ちますよ♪”

とお伝えさせて頂きました。

そこから、コツコツとお食事を行なって頂き、2ヶ月でも引き締まってきております（＾_＾）

お客様は、とても喜ばれており”毎日の積み重ね”の大切さを実感したようです♪

トレーニングやお食事を行って頂けるからこそ体重を落とす事ができます。

体重が落ちたのはお客様の努力の結晶です（＾_＾）

お客様も

「これからも続けていきたいです♪」

「よろしくお願いします^_^」

と意気込んでおりました！

残り1ヶ月ほどですが、全力でサポートさせて頂きますので、頑張っていきましょう♪