広島のパーソナルダイエットジムNEXTBODYパーソナルトレーナーの上本です。

本日担当させていただきました女性のお客様、

お仕事は”看護師”をされており、夜勤勤務もおありの方でした。

始めてお越しの時、

「夜勤の時は生活リズムが崩れちゃうし、ダイエットするのってやっぱり難しいんかね？？」

そのようなご質問を頂きました。

私からは、「全く問題ないですよ♪お客様と同じ生活リズムの方でも、しっかりと痩せた方はたくさんおられるので♪」

とお声がけさせていただきました(^○^)

お食事のタイミングなどのポイントを抑えて頂くたけで、どんどん痩せていきます♪

始めてから1ヶ月が経つのですが、

体重『−3.8キロ』体脂肪率『−3.0%』

と既に結果が出てきております♪

お客様もびっくりしており、

「諦めかけていたんだけどこんなに変わってきてくれると嬉しい♪

またもっと身体を引き締めていけるように頑張ろうっと(^○^)」

と喜んで下さりました（＾_＾）

これからもう1ヶ月で体重『−3キロ』も目標に、これから頑張っていくようです♪

私も目標達成までサポートさせて頂きますね(*^◯^*)

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