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広島のパーソナルダイエットジムNEXTBODYパーソナルトレーナーの大谷です。
本日お越し下さいましたお客様。
「いつも楽しいトレーニングありがとうございます^_^」
「1人じゃ出来なかったのにこれからは楽しくトレーニングできそうです☆」
ととても喜ばれておりました♪
こちらのお客様は、以前ご自身でダイエットを行っておりました!
お食事制限やトレーニングを行なっておりましたが、”キツイ”と思い辞めたそうです。
ですがダイエットは続けたいと思いNEXTBODYにお越し下さりダイエットを再スタート!
現在1ヶ月経っておりますが
体重-2.5kg
体脂肪率-3.0%
と体脂肪をしっかりと落とす事が出来ております(^_^)
「”キツイ”と思ったトレーニングも楽しくできてます!」
と仰って下さり私もとても嬉しかったです☆
これからも楽しくダイエットを行なっていきましょう!
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