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広島のパーソナルダイエットジムNEXTBODYパーソナルトレーナーの大谷です。
本日お越し頂きましたお客様。
「トレーニングってこんなに楽しいものなんですね( ^^) 」
「今までやってたトレーニングが嘘みたいです(笑)」
と仰っておりました。
確かにトレーニングは”キツイ”イメージを持たれがちですが、実際にやってみるととても楽しいものです!
こちらのお客様は、以前にもご自身でダイエットをされておりました。
ですが
「トレーニングどーしたらいいかわからないんですよね。」
と仰っておりました。
その為NEXT BODYにお越し下さりダイエットスタート!
現在2週間経過しておりますが
「体重-2.9kg」
「体脂肪率-3,2%」
と劇的な変化を遂げられました^_^
トレーニングも楽しく行なって下さっておりますし、体重も下がって私もとても嬉しいです☆
「これからもトレーニング楽しみにしたいます!」
この言葉が私たちの励みになっています♪
この調子で一緒に頑張っていきましょう!
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