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広島のパーソナルダイエットジムNEXTBODYパーソナルトレーナーの大谷です。
本日お越し下さいましたお客様。
「毎日お酒飲んでたのに今じゃ飲まなくても平気になったんよ!
昔の自分だったら絶対に無理だったわ(笑)」
と喜ばれておりました^_^
こちらのお客様は、仕事のストレスをどこに当てたら良いか分からずお酒に走っていたそうです。
2ヶ月毎日飲んでいた為、気付けば体重が「+10kg」
これはまずいと思ったお客様はNEXT BODYにお越し下さりダイエットスタート!
お腹周りが気になっておられるお客様。
現在2ヶ月経っておりますが『体重-9.5kg』『体脂肪率-7.8%』と劇的な変化を遂げられました(^-^)
本日お腹周りを測定したところ『-11cm』でした(o^^o)
「こんなにお腹が凹んだのは高校の部活しとった時以来ですよ!?」
ととても喜ばれておりました♪
お酒も週に2回ハイボールを2杯飲むので十分だそうです(*^_^*)
来月中には後『3kg』は落とすという目標を立てました(^-^)
私も全力でサポートさせて頂きますのでこの調子で頑張っていきましょう(^∇^)
※当ブログに掲載させて頂いております写真ですが、現在のご時世を考慮して許可をいただいたお客様のみ
掲載をさせていただいております。また各スタッフは今春より接客中マスク着用を徹底しております。
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