広島のパーソナルダイエットジムNEXTBODYパーソナルトレーナーの大谷です。

本日お越し下さいましたお客様。

「次のトレーニングも楽しみにしてます(^^)

ダイエットもトレーニングもこんなに楽しいとは思わんかったわ！(笑)」

と仰ってくださいました♪

こちらのお客様は、以前にもダイエットをされておりました！

2ヶ月で体重”-8kg”だったそうです！

ですが、食事は極度に抑えサラダ生活。トレーニングはジムに通っていても有酸素運動のみ。

その為、体重は落ちても筋肉から落ちていき見た目の変化はなかったそうです(＞＜)

その結果、リバウンドをしてしまいました。

「ダイエットしても戻るならしたくない。」

と悩まれたそうです。

それからダイエットをされておりませんでしたが、1ヶ月前NEXTBODYにお越しくださりダイエットをリスタートされました(o^^o)

「1ヶ月で-5kg」を目標に始めました！

そして現在1ヶ月で「-5.4kg」と劇的な変化を遂げられました(^-^)♪

目標としていた”1ヶ月-5kg”を見事達成しました☆

「1ヶ月ですが5kgを本当に達成できると思いませんでした(^｡^)

しかも前はサラダだけだったけど今はお腹いっぱい食べれるけん楽しい♪」

1ヶ月経ちお客様がダイエットを楽しんで下さっているので私もとても嬉しいです^_^

次の目標は1ヶ月”-4kg”！

次の目標に向かって私も全力でサポートさせて頂きます！

一緒に頑張っていきましょう♪

※当ブログに掲載させて頂いております写真ですが、現在のご時世を考慮して許可をいただいたお客様のみ
掲載をさせていただいております。

また各スタッフは今春より接客中マスク着用を徹底しております。

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