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広島のパーソナルダイエットジムNEXTBODYパーソナルトレーナーの大谷です。
いつもブログをご覧くださりありがとうございます!
本日私が担当させていただきましたお客様。
「2週間でこんなに変わることができるんですね(^_^)♪
想像してたより簡単にできてよかったです(≧∀≦)」
ととても喜ばれておりました!
「食事の方法が全く分からなくて悩んでます…制限しすぎるのも嫌だし(><)」
1回目のトレーニングの際にこのように仰っておられました。
「安心してください^_^食材も豊富にお摂り頂けますし、ストレスのかからない食事方法で進めて参りましょう(^ω^)」
私からこのようにお伝えさせていただきました♪
NEXTBODYでは、お客様全員がお食事を楽しんで行って頂けるよう様々な工夫をさせていただいております(^O^)/
気になる2週間での体重の変化ですが、
体重「-3.5kg」体脂肪率「3.8%」
としっかりと体重を落とす事が出来ております(^_^)
「正しくやれば自分ってこんなに体重落とす事が出来たんだなって思いました(笑)
これからも綺麗な体型を目指します(°▽°)♪」
と仰っておりました!
目標である”2ヶ月で-8kg”を目指してこれからも一緒に楽しんでいきましょう♪♪
※当ブログに掲載させて頂いております写真ですが、現在のご時世を考慮して許可をいただいたお客様のみ
掲載をさせていただいております。また各スタッフは今春より接客中マスク着用を徹底しております。
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