広島のパーソナルダイエットジムNEXTBODYパーソナルトレーナーの大谷です。

本日お越し下さいましたお客様。

「こんなに体重減ったの初めて！

毎日家で体重測りよるけど、今までこの数値いった事なかったもん(笑)

やっぱ、ダイエットって食べながらじゃないと痩せにくいんじゃね(^○^)」

と仰っておりました！

こちらのお客様はご家族の結婚式に出席する為”キレイ”に着こなせる様ダイエットを始めました☆

お客様

「後2ヶ月でどこまで変われるかね？

二の腕が気になるけんそこ1番変えたいんよ♪♪」

私

「でしたら、2ヶ月で二の腕”-5cm”を目標に頑張りましょうよ！」

と一緒に目標を立て、現在続けております( ´∀｀)

3ヶ月コースでダイエットスタートし、現在2ヶ月間に突入！！

体重『-7.2kg』体脂肪率『-6.2%』

気になっていた二の腕は『-3.9cm』

と順調に進められております☆

「このまま体重減り続けて欲しいな！

二の腕も細くなってきたし、この調子で頑張ります(^｡^)」

と仰ってくださいました！

しっかり目標達成できる様にサポートさせて頂きますので一緒に頑張っていきましょう(^｡^)

※当ブログに掲載させて頂いております写真ですが、現在のご時世を考慮して許可をいただいたお客様のみ
掲載をさせていただいております。

また各スタッフは今春より接客中マスク着用を徹底しております。

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