広島のパーソナルダイエットジムNEXTBODYパーソナルトレーナーの大谷です。

本日お越し下さいましたお客様。

「昔ダイエットしてた時全然体重落ちんくてめちゃくちゃ悲しかったんですよ〜（ ;  ; ）

食事はしっかり抑えたつもりだったのに。。。

3食サラダの生活ですよ！？もっと落ちてもよかったと思います(笑)」

と仰っておりました！

ダイエットを行い2ヶ月続けられたお客様は凄いですよ(^｡^)

「食事を抑えると体重は落ちやすくはなりますが変化があまり期待できないんですよ（ーー；）」

とお伝えさせて頂きました。

以前のダイエットは2ヶ月行い、体重「-3.2kg」だったそうです。

今回のダイエットは2ヶ月経過中ですが

体重『-6.5kg』体脂肪率『6.7%』

と以前の倍体重を落とされております(o^^o)☆

「え、なんでこんなに落ちるん？！結構食べてるんですけど(〃ω〃)

食べながらで体重落ちるんなら最初からそうすれば良かった(笑)」

ととても喜ばれておりました(°▽°)

「残り1ヶ月であと2kgは落としたいです！

そうしたら40kg台になれる♪♪」

と仰っておりましたので

「絶対2kg落とせるように頑張りましょう！

40kg台はあと1ヶ月で達成できますよ☆」

とお伝えさせて頂きました！

“久しぶり”と仰っていた40kg台。

絶対達成出来るように全力でサポートさせて頂きますので一緒に頑張りましょう(⌒▽⌒)

※当ブログに掲載させて頂いております写真ですが、現在のご時世を考慮して許可をいただいたお客様のみ
掲載をさせていただいております。

また各スタッフは今春より接客中マスク着用を徹底しております。

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