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広島のパーソナルダイエットジムNEXTBODYパーソナルトレーナーの大谷です。
本日お越し下さいましたお客様。
「体重ってこんなに落ちるものなんですね☆
初めてこんなに落ちるダイエットしたからめちゃくちゃビックリしてます(笑)
しかも今までとは全く違うやり方だから尚更驚いてます(笑)」
ととても喜ばれておりました♪
こちらのお客様は以前もダイエットをされておりましたが、3ヶ月続けてもあまり体重が落ちなかったそうです。
「前のダイエットは確か3ヶ月で6kgくらいしか落ちなかったんですよ。。。
しかも水とサラダだけで生活したのに全然減らないから諦めちゃったんですよ(笑)
そしたらリバウンドしてしまいました( ; ; )」
と一度リバウンドの経験もあるそうです。
リバウンドの経験があるにも関わらずまたダイエットを始めようと思ったお客様の勇気素晴らしいです(^○^)
現在2ヶ月コースの1ヶ月が経過しておりますが
体重『-4.4kg』体脂肪率『3.9%』
しっかりと体型を変えられております(^O^)
「このまま体重を落としていきたいです☆
もっと体型変わると思ったらめちゃくちゃ頑張れる(^_^)♪」
残り1ヶ月ですが、目標達成できる様にしっかりサポートさせて頂きますので一緒に頑張っていきましょう(o^^o)
※当ブログに掲載させて頂いております写真ですが、現在のご時世を考慮して許可をいただいたお客様のみ
掲載をさせていただいております。また各スタッフは今春より接客中マスク着用を徹底しております。
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