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広島のパーソナルダイエットジムNEXTBODYパーソナルトレーナーの大谷です。
本日お越し下さいましたお客様。
「今日もめちゃくちゃ楽しくトレーニングできました(о´∀`о)
ここで2ヶ月トレーニングやってきたけど、体型が変わってきてるのがわかるんですよね♪♪
タイトな服を着た時が全然違うんですよ(^_^*)」
ととても喜ばれておりました!
確かに体型が変わるのが分かってくるとダイエットって楽しいですよね!!
「昔ダイエットしてて、身体も変わったんですけど、変わるまでが凄く辛かったんですよ(;ω;)
なかなか体重も落ちなかったから心折れそうでした(笑)」
とお話を頂きました。
現在2ヶ月コースの1ヶ月が経過しておりますが
体重『-4.9kg』体脂肪率『-4.0%』
と劇的な変化を遂げられております(о´∀`о)
「ダイエットってこんなに楽しかったんですね(笑)
この調子なら目標達成も出来るかもしれんわ(^_^*)
体型が変わり始めるまでもしっかりサポートしてくれるからとても楽しくできてます♪♪」
お客様と一緒に立てた目標
“2ヶ月で体脂肪率-7%”
この調子で残り1ヶ月も頑張っていきましょう(°▽°)
※当ブログに掲載させて頂いております写真ですが、現在のご時世を考慮して許可をいただいたお客様のみ
掲載をさせていただいております。また各スタッフは今春より接客中マスク着用を徹底しております。
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