広島のパーソナルダイエットジム NEXT BODYパーソナルトレーナーの大谷です。

本日お越し下さいましたお客様。

「最近大谷さんに教えてもらったやり方で食事続けたらめちゃくちゃ体重落ちてきたんですけど(笑)

今までそんなやり方した事なかったからめちゃくちゃ驚いてます(о´∀`о)」

ととても喜ばれておりました☆

確かに”こんなやり方で！？”って方法で体重が落ちるとビックリするし嬉しいですよね♪♪

こちらのお客様は、以前からダイエットをされておりました。

「昔はよくダイエットしてたんですけど、ある一定のところから体重が落ちなくなってしまって。

体重落ちないから続けても意味ないなと思いやめた途端ですよ。すぐにリバウンドしてしまって。。。」

とお話を頂きました。

確かに体重が落ちなくなるとやってる意味がわからないから辞めたくなりますよね。

そんなお客様。

NEXT BODYにお越し頂いて現在2ヶ月目。

体重『-7.6kg』体脂肪率『-7.2%』

と順調に変わっております(＾ｰ^)/

ダイエットをしていると停滞期という時期が来る事が稀にあります。

体質や、食事内容にもよるのですが、その停滞期を撃退する方法もあります。

楽しく早く体重を落として綺麗な体型になりたいですよね☆

「これからも綺麗な体型目指して頑張るのでよろしくお願いします(^_^)」

こちらこそ全力でサポートさせて頂きますので一緒に頑張っていきましょう☆

※当ブログに掲載させて頂いております写真ですが、現在のご時世を考慮して許可をいただいたお客様のみ
掲載をさせていただいております。

また各スタッフは今春より接客中マスク着用を徹底しております。

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