健康診断がきっかけでダイエットスタート♪【広島ジム】

2021.03.19

広島のパーソナルダイエットジムNEXTBODYパーソナルトレーナーの上本です。

本日カウンセリングにお越し頂きました30代女性のお客様、

「この前健康診断があって、人生初めて引っかかったんよ〜(＞＜)

前までは引っかかるとか考えたこともなかったから焦るよね、、、

確かに体重はここ最近で増えとるんよね〜（；＿；）」

そのようにおっしゃっておりました。

健康診断で引っかかり、お越し頂く方は多くおられます(＞＜)

今まで引っかかる事がないのに、突然そのように引っかかると確かに焦りますよね…(ノ_＜)

しかし、すぐに行動に移してダイエットを試みたのは本当にすごいです(*^◯^*)！

こちらのお客様、

お仕事上お酒を飲む機会が多いお客様で、

最近は週に4回外食となることもあったそうです。

お客様も、

「こんな生活リズムで痩せるのって難しいよね〜（；＿；）」

と不安になっておりました。

…大丈夫です！！！

外食でも工夫してお食事をしたり、

前後のお食事を少し調整していただければダイエットも可能です♪

体重が落ちれば、健康診断の結果も正常値に戻る方は多くおられます！！

お客様も、

「じゃあこの春の期間でしっかり痩せて、

健康的な身体になるまで頑張って痩せようかな…！！」

とすごく前向きなお言葉をいただきうれしかったです♪

これからお客様の身体作りのサポートをご一緒できると思うと私もとても楽しみです(*^o^*)

今後も頑張って参りましょう！！

※当ブログに掲載させて頂いております写真ですが、現在のご時世を考慮して許可をいただいたお客様のみ
掲載をさせていただいております。

また各スタッフは今春より接客中マスク着用を徹底しております。