お酒に悩んでないで♪【広島ジム】

2021.03.23

広島のパーソナルダイエット日 NEXT BODYパーソナルトレーナーの大谷です。

本日お越し下さいましたお客様。

「久々ここまで体重落ちましたよ(о´∀`о)

昔めっちゃ痩せてたのに、気が付いたら体重増えてて、見た目もブニブニになってたから。。。」

とお話を頂きました！

体脂肪率しっかりと落とし、見た目も変わって来ておりますね(^_^*)

目標にしてた「夏にビキニを着る」に順調に近づいております☆

もうすでに綺麗に着こなせそうですけどね(o^^o)

お仕事柄お酒が外せないお客様。

「お酒って美味しいですけど、飲みすぎたらやばいですよね。

仕事でお酒飲みますけど、ジム初めてお酒の量抑えたらめちゃくちゃ身体が楽になったんですよ(笑)」

ととても喜ばれておりました！

「お酒は飲み方を変えればとても太りにくくなります！

太りにくい摂り方もっとあるのでまたお教えしますね☆」

とお客様のライフスタイルに合わせたアドバイスなども行なっております！

現在2週間コースの1週間が過ぎました。

体重『-2.8kg』体脂肪率『-2.4%』

と順調に体重を落としております(^O^)

この調子で夏までに目標達成出来る様に頑張っていきましょう☆

綺麗な水着を着こなせるように楽しみにしております！

※当ブログに掲載させて頂いております写真ですが、現在のご時世を考慮して許可をいただいたお客様のみ
掲載をさせていただいております。

また各スタッフは今春より接客中マスク着用を徹底しております。