広島のパーソナルダイエットジムNEXTBODYパーソナルトレーナーの大谷です。

本日お越し頂きましたお客様。

「体重減ってきたからなんか身体が軽いんですよ♪♪

久しぶりにこんな感覚です(笑)」

と仰っておりました！

もともと運動をされていたお客様！

「社会人になって運動しなくなったせいか体重が上がり出したんですよ。。。

しかも動いてみたら身体がビックリするくらい重くて萎えました。(笑)」

とお話を頂きました。

確かに体重が増えると身体が重く感じる時がありますよね。

私も体重を増やした時期はそう感じた時がありました。

「今でも運動はしたいと思うから身体軽くしたいし、単純に見た目変えたいです！」

この目標を達成する為ダイエットを1ヶ月前に始めました☆

現在その1ヶ月が経過したお客様。

体重『-4.2kg』体脂肪率『-4.0%』

と劇的な変化を遂げられました♪

そして

「先週高校時代の友達と久々運動したんですけどめちゃくちゃ軽くなってました身体！

4キロでこんなに変わるもんなんだなってビックリしましたよ(笑)」

ととても驚かれておりました(^_^)

しっかり変わった実感を持って頂けて私も嬉しいです♪

まだまだ変わることができるので次の目標次回決めましょうね☆

楽しみにしております(^o^)

※当ブログに掲載させて頂いております写真ですが、現在のご時世を考慮して許可をいただいたお客様のみ
掲載をさせていただいております。

また各スタッフは接客中マスク着用を徹底しております。

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