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広島のパーソナルダイエットジムNEXTBODYパーソナルトレーナーの大谷です。
本日お越し下さいましたお客様。
「え、こんなに体重って落ちるものなんですね!
てもなんかお腹周りがちょっと変わった気がするんですよ!めっちゃ嬉しい(o^^o)」
と仰っておりました☆
確かに身体が変わったのが分かるとても嬉しいですよね♪♪
昔からお腹周りが気になっていたお客様。
「この腰回りのお肉を落としたいんですよ!(笑)
昔からここが取れなくてめちゃめちゃ萎えてたんですよ。。。」
現在ダイエットを初めてから2ヶ月が経過しておりますが
体重『-7.7kg』体脂肪率『-7.5%』
と劇的な変化を遂げられております☆
気になっていたお腹周りのお肉はスッキリし、まるで別人の様な体型に変わっております(^○^)
「お腹周りが変わってきたけん、デニムがスルッて入る様になってきたんですよ(^-^)
あと少しでチャックも全部しまる☆」
と仰っております!!
もう少しでデニムが入るのであれば全力で頑張りましょう☆
残り1ヶ月の目標は
体重「-4kg」体脂肪率『-4.5%』
としっかりと決めたのでこれに向けて頑張っていきましょう(^o^)
※当ブログに掲載させて頂いております写真ですが、現在のご時世を考慮して許可をいただいたお客様のみ
掲載をさせていただいております。また各スタッフは接客中マスク着用を徹底しております。
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