NEXTBODY　パーソナルトレーナーの上本です。

今日は先日トレーニングにお越しいただいたお客様の

トレーニングの風景を少しだけお見せしようと思います！

胸の筋トレを行っています！

ダイエットをするお客様や

筋肉をつけたいお客様におすすめのトレーニング種目となります。

なかなか家でトレーニングは難しいですが、

ジムでこのような器具を使うことで効率よく鍛えることができます！

ご興味があればぜひ無料カウンセリングで

お話していきましょう♪

NEXTBODY　広島

パーソナルトレーナー　上本

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寒い冬は代謝があがり、ダイエットには最適です！

厚着になる季節、コートの下に着込んだ脂肪をこっそり脱ぎ捨てましょう♪

“運動が苦手なので不安”
“食事制限って続けられるの？”
などの不安がある方も大丈夫！

まずは無料のカウンセリングであなたに

ベストなご案内をさせていただきます。

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