体の使い方次第で効果が変わります！
パーソナルトレーニングジムNEXT BODY広島店からのお知らせです。
NEXT BODYのトレーニングでは、ただ重りを持ち上げるのではなく、使いたい筋肉を使えるフォームや、安全性の高いフォームをご提供致します。
怪我のリスクのあるトレーニングフォームは、効率よく筋肉を使うことも難しくなりますのでトレーニングの効果を最大限に引き出せない という事が起きます。
実際のお客様の中には、5分間の少しのフォーム修正で、一回も上がらなかった重りが、10回楽に上がるようになり、ご本人もとても驚かれていらっしゃいました！
正しい体の使い方が分かれば、怪我の予防や姿勢改善に繋がります。
NEXT BODYでは、ダイエットだけではなく体重が減り見た目がスッキリすることに加えてお客様にとってプラスとなる効果を体感していただけます！
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【 NEXTBODY 広島店 】
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