広島のパーソナルダイエットジムNEXT BODY

パーソナルトレーナーの市谷です！

皆様、ストレッチなどされたことはありますか？（＾＾）

少なからず、学生の頃に体育などで柔軟体操を

行ったかと思います！

身体の柔軟性はケガを予防するための重要な要素です！

また、ダイエットを行う上でも大切な能力になります☆

柔軟性がないとケガをしやすくなったり、トレーニングの

効き目があまりなかったりなどがあります！

特に股関節や肩は今後生活していく上で柔らかい方が

健康的でいられるので、しっかりストレッチしていきましょう♪

NEXTBODYではトレーニングの指導以外にもストレッチの方法なども

合わせてアドバイスしております!(^^)!

気になる方は是非、足運んでみてください(≧▽≦)

−　CONTACT　−

夏に向けて、今からダイエット♪

NEXTBODYで筋トレをしながら身体を引き締めませんか？

NEXTBODYには、運動未経験のジム会員様も

沢山通っておられますよ（＾_＾）

トレーニングは、筋トレをしたことのない

女性の方でも安心の内容となっております♪

「パーソナルトレーニングを受けてみたいけど、私に出来るのか？」

このようなお悩みは不要ですよ☆

完全個室のマンツーマンでご指導させて頂くジムですので、

女性の方でジムに通ったことのない方でもお気軽にどうぞ。

また、男性の方もNEXTBODYには通っておられます。

夏に向けてカッコいい身体を手に入れるために、

パーソナルトレーニングだけではなく、毎日のお食事のご指導も

しっかりとさせて頂きますので運動と食事で

理想の身体を手に入れましょう♪

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今なら無料で体験トレーニングも実施中です！

カウンセリングのお問い合わせはこちら↓

【 NEXTBODY 広島店 】

☆毎月数名限定のスペシャルキャンペーン☆

２週間の食事指導と４回分のトレーニングが付いたコース

《 ２週間トライアルキャンペーンが気になる方はこちら♪ 》:

トレーニングを始めてみませんか？