広島のパーソナルダイエットジムNEXTBODYパーソナルトレーナーの大谷です！

本日お越し頂いたお客様

「筋肉を付けて”綺麗な身体を作りたい！！」

「体力をつけたい！」

と仰っておりました！

最初は

「今まで一人でトレーニングやってきたけど中々続かなかった。」

と落ち込んでいましたが、現在では

「しっかり追い込めて楽しい♪」

「もっと身体を引き締めたいです(*^-^*)」

ととても元気に仰ってくださいました☆

トレーニングは一人では追い込み切れないことがたくさんあると思います。

NEXTBODYではお客様に合わせたトレーニングや食事指導を行っております。

”どの様な”トレーニングを”何回”行えばいいのか？

効果的な食事のタイミングはいつか？など

知識豊富なトレーナーが多く在籍しております！

これからも皆様の目標や、目的に寄り添っていきます♪

【スポーツの秋到来】

ダイエットを始めるなら、秋から一足先にスタートダッシュ♪

パーソナルダイエットジムNEXTBODY広島店では、

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