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広島のパーソナルダイエットジムNEXTBODYパーソナルトレーナーの大谷です。
本日お越し頂きましたお客様。
「こんなに綺麗になるもんなんですね^_^」
「ワンサイズ小さい服買っててよかった♪」
ととても喜ばれておりました!
こちらのお客様は、一度ご自身でダイエットをされた経験があるそうです。
ですが、ダイエットを辞めた途端リバウンドしてしまいました。
その原因は過度な「食事制限」。
食事を抑えすぎたせいで筋肉まで落ちてしまい基礎代謝を下げてしまいました。
「これじゃまずい。」
と思いNEXT BODYにお越しくださり2ヶ月コースでダイエットスタート^_^
ダイエットが始まる前に買ったワンサイズ小さめのお洋服。
「これを着れるようになるまで頑張ります♪」
と仰って下さいました!
ダイエットを始めて2ヶ月が経ちました。
「見てこれ!着れとるじゃろ!?」
と見事ダイエット前に買ったお洋服がバッチリ着こなせておりました(^_^)/
“体重-5.6kg”
“体脂肪率-6.4%”
と劇的な変化を遂げられお客様も大喜び♪
もちろん私もお客様のダイエットに携われた事が何よりの嬉しさでした!
これから夏本番!
楽しい夏をお過ごし下さい♪
2ヶ月間ありがとうございました^_^
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