広島のパーソナルダイエットジムNEXTBODYパーソナルトレーナーの上本です。

本日ご来店頂きました女性のお客様、

「昔から二の腕が太いのが気になっとったんよ。。。

だけど、NEXTBODYで1ヶ月くらい鍛えてたら、引き締まってきたのが目に見えて分かるよ♪」

そのようにおっしゃっておりました(^○^)

そこで、腕周りを測ってみた結果、なんと！

『−3.0センチ』

と始めの頃よりも細くなっておりました♪

初めてNEXTBODYにお越し頂いた際、

「鍛えたら筋肉がついて太くなってしまわないかな？？

ゴツくはなりたくないんだけど…」

そのように不安になっておりました。

私からは、

「太くなる事はないですよ♪逆に、綺麗に引き締まってくるのでどんどん鍛えていきましょう♪」

そうお伝えさせて頂きました(^○^)

それからお客様は週に2回気になっていた二の腕を鍛えることにしました♪

その結果たった1ヶ月で引き締まっていたので、

「前まで服で腕を隠しやったんじゃけど、これからは自信を持って出せるよ♪」

とお客様も喜んでおられました（＾_＾）

これからもより綺麗な腕を目指して、頑張っていきましょう♪

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