広島のパーソナルダイエットジムNEXTBODYパーソナルトレーナーの上本です。

本日お越し頂きました女性のお客様、

「こんな体重見たのいつぶりじゃろう(*^◯^*)

お腹周りも痩せてスッキリしたよ♪」

と嬉しいお言葉をいただきました(*^◯^*)

学生時代は”バレーボール”をされていたお客様、

引退して学校卒業後は”営業”のお仕事につかれたようです。

しかし、飲み会や外食等も増え少しずつ体重も増えてしまったみたいです(>_<)

営業だとなかなかお食事をコントロールする事は難しいですよね(>_<)

お客様も

「抑えたいのはあるんじゃけど、なかなか目の前に誘惑があると難しいよね。。。笑

お客様の前でも断るのも申し訳ないし（汗）」

そのようにおっしゃっておりました。

しかし、私からは

“完全に抑える必要はないですよ♪食材の選び方や、タイミングを工夫するだけでも痩せます♪”

そうお伝えさせて頂きました（＾Ｏ＾）

お客様も始めは半信半疑でしたが、行っていくにつれて体重も落ちていきました(*´ω`*)

2ヵ月経った頃には

体重『-7.8kg』♪

お客様も

「本当に〜！？(^○^)

こんなにお酒飲んだのに、すごい痩せてる♪」

と喜んで下さりました(*^◯^*)

私もお客様の身体作りのサポートが出来て嬉しいです(^○^)

少しの一工夫で身体は驚くほど変わります♪

これからもより良い身体に向けて頑張って参りましょう♪

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