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完全個室のパーソナルダイエットジムNEXTBODY
パーソナルトレーナーの下橋です。
いつもブログをご覧いただきありがとうございます^ ^
本日は私が担当させていただきました34歳女性、
N様のダイエット結果を紹介させていただきます♪
N様とは初回のカウンセリングからご一緒させていただき
2週間トライアルを体験後、週1回の3ヶ月コースにご入会されました。
元々細身のN様でしたが、身長157cmで
体重50.6kg→44.5kg、ウエスト『-10.2cm』と
モデル体型に近づく大変身をされました(*^^*)
N様は初回のカウンセリングの際にこのように仰られていました。
「今までフィットネスジムに行ってランニングをししてみたり
寝る前には腹筋をしたり頑張っているんですけど、
どうしても50kg台の壁を超えられないんです…。」
そんなときに憧れのインスタグラマーさんが通われていた
当店を知り、2週間トライアルに興味を持たれご入会されました^ ^
「体重よりは見た目を変えたい」と仰られていたN様。
2週間でウエストは『-7cm』を達成♪♪
見た目もここまで変わりました ↓↓
そしてどんなに頑張っても落とすことが出来なかった体重も
47kgまで落とすことに成功されました(^^)
そこからはお米を食べていただきながらのお食事をして
週1回のコースが終わる頃には体重が44kg台まで落ち
体脂肪率も10%台とモデル体型になられました(^O^)
憧れの腹筋のラインもでき、より綺麗な身体になられたN様。
「私、実はダイエットをする前に街中でスタイルの良い人を見て
いいなぁ〜、私もあんな風になりたい!って思ってたんです。
自分の体型がコンプレックスで、あまり写真も撮ったことなくて。
今は写真も撮れるようになりました♪」
という嬉しいお言葉をいただきました(^^)
腹筋を手に入れたい!という目標も叶い、
憧れていたスタイルの良い女性になれましたね(*^^*)
N様とご一緒させていただいた時間、本当に楽しかったです!
これからもぜひ綺麗な体型をキープされてくださいね♪
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