廿日市市のパーソナルダイエットジム

NEXTBODYゆめタウン廿日市店パーソナルトレーナーの佐々木です。

いつも当店のブログをご覧くださりありがとうございます♪

本日は私が担当させていただいている58歳女性の

K様のダイエット途中結果をご紹介します。

K様は当店の3ヶ月コースにご入会され、現在2ヶ月が経過したところですが

体重『-8.8kg』、ウエスト『-12.6cm』のダイエットに成功されました♪

K様は当店にいらっしゃる以前にもダイエットに取り組まれ

運動のできる施設に5年間通われたり、ご自宅でもYouTubeを観て

トレーニングをされたり食事制限のご経験もおありでした。

トータルで10kgを落とされずっとキープされていた体重が

なぜか気づけば年々上がってしまい、その原因が分からずに

悩んでおられたとお聞きしました。

「過去に体重が落ちた時に、周りの人たちから

“ 痩せたね ” と声をかけてもらったことがすごく嬉しくて。

もう一度その言葉を聞きたいんです。」

という素敵な目標をお話しくださいました^^

そこから当店でのダイエットがスタート！

1ヶ月が経過する頃には体重『-4.8kg』と

今まで動かなかった体重が一気に落ちていきました。

そして2ヶ月が経過した先日、体重は『-8.8kg』を達成、

ウエストも『-12.5cm』と見た目も大きく引き締まりました♪

↓↓↓  2ヶ月後・・・

「ここに入会した当初キツかったスカートが

すんなり履けるようになってびっくりしました！！」

という嬉しいお言葉もいただきました(^^)

体重も目標以上のペースで進捗しておられるK様。

これから残り1ヶ月でどこまで大変身されるか楽しみです♪

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