パーソナルダイエットジムNEXTBODY

パーソナルトレーナーの河野です。

本日は担当させていただいております30代女性のお客様の

2ヶ月でのダイエット結果をご紹介させていただきます！

こちらのお客様は2ヶ月コースでご入会され、

太もも『-5.5cm』を達成！！

元々細身のお客様でしたが、見事に美脚を手に入れられました♪

ご来店当初も身長161cm、体重51kgで

体重にはそこまで困られたことがなかったそうですが、

下半身の太さがずっとコンプレックスで、お腹の下の脂肪も

同時に気になっておられて当店にご来店されました。

過去にもご自身でランニングをしておられたそうですが、

トレーニング自体は初めてだったため始められる前は

“ トレーニングが出来るのかどうか ”

と不安そうにされていましたが、

体験トレーニングをされてとても楽しく運動が出来たそうで

「ランニングより何倍も楽しい！！」

という嬉しいお言葉までいただきました(^^)

それから2ヶ月でモデル体型を目指してご一緒させていただき

特にヒップやもも裏、腹筋のトレーニングを中心にして

美脚効果のあるトレーニング内容を組んでいきました！

↓↓ 2ヶ月後・・・

結果として太ももは『-5.5cm』を達成！！

反り腰だった姿勢も改善し、気になっておられた

下腹部や下半身も綺麗に引き締まりました^ ^

「毎回ここに来るのが楽しみなんです♪」

とお客様からとても嬉しいお言葉をいただきました(*^^*)

ダイエットではなくボディメイクという域に達しておられるお客様。

体づくりが趣味のように感じてこられたそうで、

トレーニングをしたことで今までと同じ体重でも

見た目が全く違うことにとても喜んでくださいました^_^

コース終了まで残りわずかとなりましたが、

残りの期間もより綺麗な身体を目指してご一緒させていただきます！

次回のトレーニングも楽しみにお待ちしています(^^)
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