たった1ヶ月でウエスト「−5.5cm」♪【広島ジム】

広島のパーソナルダイエットジムNEXTBODYパーソナルトレーナーの宮越です。   先日お越し頂きました、   30代女性のお客様。   2ヶ月のシェイプアップコースにご入会頂き、   現在1ヶ月が経過されたところです。 &nb

体の内側も”綺麗”に【広島ジム】

広島のパーソナルダイエットジムNEXTBODYパーソナルトレーナーの大谷です。   先日お越し頂いた30代女性のお客様。   「食事を改めた事で身体がすごく良くなりました！」 「血圧も良くなったし、冷え症もなくなったので毎日楽

20代女性のダイエット成功者(^○^)【広島ジム】

広島のパーソナルダイエットジムNEXTBODYパーソナルトレーナーの上本です。     お越し頂きました20代女性のお客様、     「ダイエットを始めて2週間だけどもう痩せてきた気がする! こんなに早く結果が出るんですね!

家族からの”褒め言葉”♪【広島ジム】

広島のパーソナルダイエットジムNEXTBODYパーソナルトレーナーの宮越です。   先日お越し頂きました20代女性のお客様。     最初、トライアルコースにご入会頂き、   その後本コースの3ヵ月コースを行っておられます

甘い物も食べられます♪【広島ジム】

広島パーソナルダイエットジムNEXTBODYパーソナルトレーナーの大谷です。   先日お越し頂いた20代女性のお客様。   「甘いもの食べないのも全然平気になってきたんですけどたまに食べたくなった時はどうしたら良いですか？」 &

体重2ヶ月で『−8.6キロ』(^○^)【広島ジム】

広島のパーソナルダイエットジムNEXTBODYパーソナルトレーナーの上本です。     お越しいただいておりました女性のお客様、     ご来店頂き   体重『−8.6キロ』     体脂肪率『−7.5%』    

目標はやる気に♪【広島ジム】

広島のパーソナルダイエットジムNEXTBODYパーソナルトレーナーの大谷です。   先日お越し頂いた20代女性のお客様からこのようなお言葉を頂きました。   「目標にしている身体をスマホの待ち受けにしていつも痩せれるように気合

一石二鳥のトレーニング♪【広島ジム】

広島のパーソナルダイエットジムNEXTBODYパーソナルトレーナーの大谷です。   先日お越し頂いた30代女性のお客様からこのようなお言葉を頂戴しました。   「座り仕事なので今まで腰痛や肩こりがひどかったんですけど、トレーニ

昔の服が”ブカブカ”に♪【広島ジム】

広島のパーソナルダイエットジムNEXTBODYパーソナルトレーナーの宮越です。   以前お越し頂きましたお客様。   2ヶ月で…     体重「55kg」→「49.8kg」   体脂肪「31.1%」→「25.2%」   と引き締まった身体

ダイエットは1人では難しい。【広島ジム】

広島のパーソナルダイエットジムNEXTBODYパーソナルトレーナーの上本です。   ご来店いただいておりました女性のお客様、     お越しいただきようにこのようにおっしゃっていただきました(^○^)     「学生時代