適切なアドバイスと運動^_^【広島ジム】

広島のパーソナルダイエットジム NEXTBODYパーソナルトレーナーの 市谷 崇です^_^   本日お越し頂いた20代女性のお客様からこのようなお言葉を頂戴しました。   「外食が多くての誘惑とかあるんですけど抑えられたら褒めてもら

食事会でも上手く付き合えます(^.^)【広島ジム】

広島のパーソナルダイエットジム NEXTBODYパーソナルトレーナーの 市谷 崇です^_^   本日お越し頂いた40代女性のお客様からこのようなお言葉を頂戴しました☆   「食事の調整を始めて自分の身体をしるきっかけになりました！ こ

きっかけ一つで痩せられます^ – ^【広島ジム】

広島のパーソナルダイエットジム NEXTBODYパーソナルトレーナーの 市谷 崇です^_^   本日お越し頂いた30代女性のお客様からこのようなお話を頂戴しました☆ 「毎日、お酒を飲んでいたのに 体脂肪が減るのが分かってから ぱったりお酒

お食事コントロールができる秘訣☆【広島ジム】

広島のパーソナルダイエットジムNEXTBODYパーソナルトレーナーの上本です。   NEXTBODYでは、お客様のシェイプアップ効果を最大限出していくために、 お越しいただいているお客様からお食事をご報告していただき、 毎日アドバイスを

正しい食事方法で綺麗にダイエット(^^)【広島ジム】

広島のパーソナルダイエットジム NEXTBODYパーソナルトレーナーの 市谷 崇です^_^ 本日お越し頂いた20代女性のお客様からこのようなお話を頂戴しました☆   「今まで自己流で体重落としてきたんですけど、停滞しちゃってて、、 それ

去年よりも綺麗な身体☆【広島ジム】

広島のパーソナルダイエットジム NEXTBODYパーソナルトレーナーの 市谷 崇です^_^ 本日お越し頂いた30代女性のお客様からこんなお話を頂戴しました☆   「去年はそれなりに食事しながら 痩せれたので、今年は気持ち入れ替えて しっか

【ビフォーアフター】3ヶ月間ダイエットにチャレンジ。

広島のパーソナルダイエットジムNEXTBODYパーソナルトレーナーの上本です。   NEXTBODYのブログではお客様からのお声や、通われた方の体の変化についてお話をしております(^_-)-☆   本日お越し頂きました女性のお客様は、 &nbs

服を着こなせるになりました♪【広島ジム】

広島のパーソナルダイエットジム NEXTBODYパーソナルトレーナーの 市谷 崇です^_^   本日お越し頂いた20代女性のお客様からこのようなお話を頂戴しました！ 「今までSサイズの服はキツキツで着れなかったんですけど、 ここ最近 Mサ

綺麗で健康的にスリムダウン(^_-)☆【広島ジム】

広島のパーソナルダイエットジム NEXTBODYパーソナルトレーナーの 市谷 崇です^_^   本日お越し頂いた40代女性のお客様からこのようなお話を頂戴しました！   「一時期はダイエットをして痩せることが出来てたんですけど食事の

NEXTBODYのトレーナーってどんな人？？【広島ジム】

広島のパーソナルダイエットジムNEXTBODYパーソナルトレーナーの上本です。   ホームページをご覧いただきありがとうございます♪ NEXTBODYはお客様のダイエット成功に向けて、トレーニングやお食事のアドバイスをさせていただいてお