BLOG

2017.06.14

NEXTBODYからのお知らせ

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町本アドバイザーのトレーニング

  NEXTBODYの町本ビューティーアドバイザーのトレーニング風景です!   キレイな体を作るために日々の努力は欠かしません。   食事と運動が美しい体の基本になるので毎日高い意識を持ちながら頑張っています。   む

2017.06.14

河野トレーナーの日記

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ダイエットの成果

今日はお客様からダイエットの喜びの声をいただきました。 上の画像のようにズボンがしっかりとゆとりができてすっきりとしたお腹になることが新しいズボンを買うときに実感できたとお話がありました。 ダイエットをするときに体重が落

2017.06.13

上本トレーナー日記

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トレーナーのダイエット食

こんにちは、     NEXTBODY 上本です。     大会に向けてダイエット真っ盛りです。     今、どのような食事をしているのか少しお見せしようと思います!       鶏ハム 100グラム パプリ

2017.06.13

谷本トレーナーの日記

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ジム

こんにちは。 今日も広島は快晴でウォーキング日和です。 試合まで約一か月なので練習頑張っていきたいと思います。 試合までの目標は前の試合で脈拍数が44回だったので今回は40回をきれるように心臓をいじめていき達成したいなと思

2017.06.12

NEXTBODYからのお知らせ

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谷本トレーナー ボクシングの試合のお知らせ

こんばんは、     NEXTBODYからのお知らせです。     NEXTBODYの谷本トレーナーのボクシングの試合が     7月16日(日曜日)     大分イベントホールで行われます。     スーパー

2017.06.12

NEXTBODYからのお知らせ

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上本トレーナー ボディビル選手権のお知らせ

こんばんは、     NEXTBODYからのお知らせです。     NEXTBODYの上本トレーナーが   8月20日(日曜日)   広島県民文化センターで     広島ボディビル選手権が行われます。   日々、鍛

2017.06.12

上本トレーナー日記

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初!ゴルフ体験!

おはようございます。     NEXTBODY上本です。     昨日は初のゴルフの打ちっぱなしに行き     お客様からフォームなどを教えてもらいました!     IMG_0234   まだぎこちないですね。。 &

2017.06.12

谷本トレーナーの日記

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こんにちは。 今日も広島は快晴でダイエット日和です。 昨日は練習もお仕事も休みだったので最後の完全OFFをとりました。 今日からまた本格的にダイエット&練習をしていきたいと思います。 余談ですがチーターが地上最速の動物らしいで

2017.06.10

河野トレーナーの日記

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ランニングマシン

  トレーニング終わった後にしっかりと汗を流される意識の高いお客様です!   体重がどんどん減っていますのでぜひ皆さんも頑張ってください。   たくさんのご来店お待ちしております。

2017.06.10

河野トレーナーの日記

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運動の継続でくびれ作り

  今私がトレーナーとして観させて頂いております女性の話です。   その方はお食事も毎日本当に頑張られておりますしウェイトトレーニングもがんばっていらっしゃいます!   いつもがんばっていらっしゃいますので逆に刺