NEXT BODYで理想の身体を！

パーソナルトレーニングジム NEXT BODY広島店からのお知らせです。 今年も後2日となりましたが、皆様は今年の自身の目標は達成されましたか？ NEXT BODYではこの1年も沢山のお客様のダイエットの目標達成をサポートさせていただくことが

スタッフ大集合！

スタッフみんなでの集合写真です( *´艸｀) なかなか誰かが言わないと集合写真ってとらないですよね？？ ＮＥＸＴＢＯＤＹスタッフはみんな仲良しです！！(*^-^*) “お客様が笑顔になるにはまずは自分たちから” 店内の明るい

食べ物が身体を作る

パーソナルダイエットジムNEXTBODYパーソナルトレーナーの下橋です。 年末年始、忘年会や同窓会などで食べ過ぎ、飲み過ぎたという方はいらっしゃいませんか？“身体は今まで食べたものから作られる”このような言葉を耳にされたことはござ

飽き性の私でも

パーソナルダイエットジムNEXTBODYパーソナルトレーナーの下橋です。 お客様が、トレーニングの最終日を迎えられた際に、感謝のお言葉を頂戴する事がございます。今まで頂いたお言葉の中で嬉しかったのは「飽きっぽい性格で、甘い物も大

今年最後のトレーニング

パーソナルダイエットジムNEXTBODYパーソナルトレーナーの下橋です。 今朝は広島も雪がちらついたようで、寒い１日となりましたね。この寒い中でも、今年ラストのトレーニングにお越し頂き、ありがとうございました。皆さん今年最後のNEX

より美しい身体を目指して

パーソナルダイエットジムNEXTBODYパーソナルトレーナーの下橋です。 NEXTBODYにご来店いただくお客様から、「NEXTBODYでお会いする方は、ダイエットの必要ないような細い方もいらっしゃいますよね？」というお声を頂くことがございます

二人三脚のダイエット

パーソナルトレーニングジム NEXT BODY広島店からのお知らせです。 ダイエットをスムーズに進めるためには、正しい食事と正しいフォームで行うトレーニングを重ねることが大切です。ネットの中には様々な情報があり、どの情報を参考にす

NEXT BODYで自信を！

パーソナルトレーニングジム NEXT BODY広島店からのお知らせです。   NEXT BODYでは、お客様がトレーニング後にプロテインを飲みながらトレーナーと楽しく話す姿をよく目にします！ ダイエットといえば、辛いというイメージをお持

トレーニング後も和やかに

パーソナルダイエットジムNEXTBODYパーソナルトレーナーの下橋です。 NEXTBODYでは、トレーニングの前後にトレーナーとお客様の楽しそうな会話や、お客様同士でも楽しそうにお話しされている姿をよく目に致します。 トレーニングを楽し

代謝を上げて痩せやすく！

パーソナルトレーニングジムNEXT BODY 広島店からのお知らせです！ 突然ですが、代謝を気にされたことはございますか？代謝とは体から消費されるエネルギーの事です！消費エネルギーが高ければ高いほど太りにくい体を手に入れる事ができ