「楽しい」から続けられてる♪

広島のパーソナルダイエットジムNEXTBODYパーソナルトレーナーの大谷です！ 皆様はダイエットに関してどの様なお気持ちでしょうか？ 「今回こそはダイエット諦めない！」「絶対成功させてみせる！」と思われている方が多いのではないでし

お客様との絆(^｡^)

広島のパーソナルダイエットジムNEXTBODYパーソナルトレーナーの大谷です 本日お越しいただきましたお客様は、「一人で行うダイエットはなかなか続かなかった。」「やってみてはみたものの結果が出なかった」といったお悩みを持ったお客

トレーニングの楽しさは無限大☆

広島のパーソナルダイエットジムNEXT BODYパーソナルトレーナーの下橋です 皆様はトレーニングを行ったことがありますか？また、そのトレーニングは楽しく行えたでしょうか？ ＮＥＸＴＢＯＤＹではお越しいただいた多くの方に「トレーニ

お客様と共に♪

広島のパーソナルダイエットジムNEXT BODYパーソナルトレーナーの大谷です！ 本日もたくさんのお客様が来店されました！ お客様とのお話もとても弾みました♪ 「こんなに痩せると思ってなかった！」「これからも頑張って続けます(^_^)」と

最高の夏を私たちと☆

広島のパーソナルダイエットジムNEXTBODYパーソナルトレーナーの大谷です！ 「飲み会続きで体型が変わってしまった」「運動することがなく筋肉が落ちてしまった」などそのような経験をされた男性の方々はおられませんか？ ついついおいし

痩せるトレーニングとは

パーソナルトレーニングジム NEXT BODY パーソナルトレーナーの大谷です！ 皆さんは痩せやすいトレーニングをご存知でしょうか？痩せやすいトレーニングには共通点がございます。それは小さな筋肉より大きな筋肉を鍛える事です☆ 例えば

トレーナーと仲良くトレーニング(^^♪

広島のパーソナルトレーニングジム NEXT BODYの市谷です。     僕はトレーニング中の会話をとても大切にしています☆ 日々の生活や食事の内容であったり、お仕事のことなど 様々なことを話します♪   そこからお客様のこと

楽しい夏を迎えましょう！

広島のパーソナルダイエットジムNEXTBODYパーソナルトレーナーの大谷です！ もうすぐ夏ですよね！ 「今年の夏は楽しく過ごしたい！」「水着を綺麗に着たい！」など今年の夏の事を考えていますよね！ より綺麗な身体を目指すためにはトレ

見た目を変えましょう（＾_＾）

広島のパーソナルトレーニングジム NEXT BODYの市谷です。     お客様からの言葉で 「この前久々会った人から痩せたねって言われた！」 「身体が引き締まったねって言われた！」 などなど報告の言葉をいただきます☆   そ

自分磨きは欠かさない♪

広島のパーソナルダイエットジムNEXTBODYパーソナルトレーナーの大谷です！ 皆様は自分磨きを行っていらっしゃいますか？「ずっと綺麗でありたい」「ずっとかっこよくありたい」とお思いではありませんか？ 先日お越し頂いた森崎浩司様は