完全個室のパーソナルダイエットジム

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2020

09.11

(金)

体重『60.5キロ』→『49.5キロ』【広島ジム】

④ ダイエットお役立ち情報

広島のパーソナルダイエットジムNEXTBODYパーソナルトレーナーの上本です。

 

いつもブログをご覧頂きありがとうございます(^_^)

 

いつもブログではお客様のダイエット情報や、トレーニング風景などを掲載しております(^-^)

 

本日私が担当させて頂きましたお客様は、

 

20代女性 160センチ

 

2ヶ月のダイエット期間を経て、

 

体重『60.5キロ』→『49.5キロ』

 

に成功できました(^○^)

 

始めはお食事やトレーニングに不安があったようですが、

 

行っていくうちに慣れていき、習慣になってきたようです♪

 

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通い始めて1ヶ月経った頃、お客様から

 

「友達に、痩せた?って聞かれたよ!

 

周りの人からでも分かるくらい痩せたんじゃね!」

 

と効果を実感して下さりました♪

 

周りの人からそのように気づいてくれると嬉しいですよね(^○^)

 

その後どんどん体重は落ちていき、40キロ台に到達しました♪

 

「40キロ台はいつぶりだろう♪

 

めっちゃ久々です!!」

 

と喜んでおられ、一緒に私もとても嬉しい気持ちになりました(^_^)

 

これからは食べたいものを食べていきつつ体型をキープしていくそうです。

 

これからも頑張っていきましょう(*^◯^*)

 

 

7

 

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