完全個室のパーソナルダイエットジム

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2022

07.31

(日)

53歳の私、オシャレを楽しんでいます♪【広島LECT店】

50代女性のお客様のダイエット結果

広島市西区のパーソナルダイエットジムNEXTBODY広島LECT店

パーソナルトレーナーの野口です。

 

いつも当店のブログをご覧くださりありがとうございます^^

 

本日のブログは当店でダイエットをされた53歳M様の

エピソードをご紹介します!

 

3ヶ月後ご一緒させていただき

お腹周りやウエストがそれぞれ”10cm”以上も

ダウンしました\(^^)/

 

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数年前から体重が増え始め、

以前もパーソナルジムに通われていたそうですが

なくなってしまい通うことが出来なくなってしまったそうです。

 

その後はご自身でも食事を制限してみたり

歩いたりと運動を試みたそうですが

あまり効果に現れず諦めてしまうことに…

 

服のサイズも、元々はSサイズであったのに

いつしかLサイズに差し掛かろうと…

 

もう一度パーソナルジムに通うしかないと思われ

自宅からも近いことから

当店にお越しくださいました^^

 

目標は

『元のSサイズの服に戻すこと』

『長年二の腕を隠し続けて着ていなかった半袖の服を着ること』

 

この二つを叶えるためのダイエットが始まりました♪

 

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そして3ヶ月が経過した頃には

半袖が4.5年ぶりに着られるように\(^o^)/

 

お気に入りすぎて着られなくなっても残しておいた服が

なんと、着られるように!!

 

”捨てなくてよかった♪”

 

と喜ばれておりその姿をみることができて

私も嬉しかったです!

 

また、トレーニングをすることで体力もついて

健康的になったとおっしゃってくださいました!

 

運動もあまり好きではなかったはずが

ご自宅で週に4回トレーニングをするまでに(^○^)

 

この夏、半袖を着られるようになって

オシャレをすることが楽しくなったそうです♪

 

オシャレをすることはいくつになっても楽しいですよね!

 

本当にこの3ヶ月間お疲れ様でした!

これからも引き締まった身体をキープされてくださいね(^_−)−☆

 

 

その他のダイエット結果ブログはこちら↓ ↓

◆2週間のダイエット結果♪【広島並木通り店】⇒ ブログを読む

◆1人では絶対に落とせなかった体重【LECT店】 ⇒ ブログを読む

◆給食があっても!【ゆめタウン廿日市店】⇒ブログを読む

 


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     広島県広島市中区三川町5-15山崎ビル2F

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     広島県廿日市市下平良2-2-1ゆめタウン廿日市2F

 
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