3ヶ月でウエスト『-13.3cm』♪【広島LECT店】
広島市西区のパーソナルダイエットジムNEXTBODY広島LECT店パーソナルトレーナーの濱本です。
いつもブログをご覧いただきありがとうございます^ ^
当店でダイエットをご一緒させていただきました
49歳・T様のダイエット結果を紹介させていただきます♪
T様は3ヶ月コースにご入会され
ウエスト『-13.3cm』のダイエットに成功されました♪
T様がカウンセリングにお越しになった3ヶ月前、
ダイエットのきっかけについてこのように話されていました。
「15年前ぐらいから、出産や運動不足で体重が増えて
体型の変化はずっと気になっていたんです・・・。
あと、人間ドックが1ヶ月前にあって、そこで
痩せた方が良いとお医者さんから言われたので
健康のためにも痩せたいと思って来ました！」
体重自体は6~7kg落ちれば嬉しいなとのことでしたが、
下腹が気になるそうでズボンもワンサイズダウンしたいとのことで
3ヶ月間のダイエットコースにご入会されました^^
↓↓↓ 3ヶ月後・・・
3ヶ月が経った今では、ウエスト『−13.3cm』となり
ズボンは2サイズダウンされました(o^^o)
『ズボンをワンサイズ変える』という目標を見事達成されました♪
その他にも、数年前に行かれた家族旅行の時の写真を見返した時に
“ 体のフォルムが全然違った！” というお言葉をいただきました。
ご家族様からも
「写真と比べて全然違う！
一瞬どこに映ってたか分からないレベルだよ！」
と一緒にいる時間が長くても、かなりびっくりされたとのことでした♪
T様からは
「自分でも実感出来るぐらい変わりました。
1番気になっていたお腹がこんなに変わることが出来て嬉しいですね^_^
運動の楽しさも教えていただいてありがとうございます^ ^」
と嬉しいお言葉を頂きました。
『ズボンをワンサイズ変える』
という目標を上回る形になり、T様が嬉しそうにお話して頂けるのを聞き、私自身もとても嬉しく思いました。
また、運動の楽しさを知ることが出来たというお言葉をいただき
今後も自宅でもトレーニングに取り組んでいかれるそうです♪
これからも引き締まった素敵なスタイルをキープしていきましょうね！
3ヶ月間、本当にありがとうございました^^
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